נוסחה מנצחת להצלחה בלימודים

אם תערכו משאל בין תלמידי התיכון בשוהם - מה היא המטרה החשובה ביותר בחייכם? התשובה תהיה כנראה, להיות עשירים ו/או מפורסמים. זה המסר: אם תשקיעו ב-5 יחידות מתמטיקה תעשו אקזיט ותתעשרו. אם תשתתפו בתוכנית ריאליטי שמשודרת בפריים טיים בטלוויזיה, בתחרות שירה, בהישרדות באי בודד, או בבישול, לא חשוב באמת במה - תתפרסמו!

פורסם בתאריך: 12/09/2016 12:00

נכתב על ידי

מוקי הדר

איך אני יודע? מחקר מדעי שנערך בארה”ב ועקב אחר קבוצת מתבגרים, הראה ש-80 אחוזים מהם השיבו שהמטרה שלהם בחיים היא להיות עשירים, 50 אחוזים אמרו שהם שואפים להיות מפורסמים. הקולנוע, הטלוויזיה, הספרות, האומנות והפוליטיקה האמריקנית הם מודל לחיקוי בישראל ובשאר העולם, לכן אני יכול לנסות להקיש משאיפות המתבגרים באמריקה לשאיפות תלמדי התיכון כאן.
השאלה, האם כדאי להשקיע עבודה קשה והתמדה לאורך זמן רב כדי להגשים מטרות ולזכות בחיים מאושרים, בבריאות טובה והחיים ארוכים? תיענה על ידי הורים ומחנכים מבוגרים בעלי ניסיון שיגידו לצעירים שזו הדרך ואין בילתה.
לאחרונה הקשבתי להרצאתו של רוברט ולדניגר במסגרת היוקרתית TAD המשודרת באינטרנט. הוא סיפר על מחקר שנעשה באוניברסיטת הרווארד שבארה”ב שבדק מה באמת עושה אנשים מאושרים ובריאים. המחקר עקב מקרוב אחרי 724 מתבגרים במשך 75 שנים. רק אוניברסיטה עשירה ובעלת מסורת כמו הרווארד הייתה יכולה לאסוף במשך עשרות שנים אלפי נתונים על מצב בריאותי, מצב משפחתי, הכנסה, הישגים מקצועיים ועוד מדדים רבים נוספים מכל אחד מאותם 724 שפני הניסיון האנושיים שהשתתפו במחקר לאורך כל חייהם.  מניתוח הממצאים הגיעו החוקרים למסקנות מדעיות מרחיקות לכת, אותן מסכם רוברט ולדינגר: לא עושר, פרסום או הישגים שהושגו בעבודה קשה הם המפתח לחיים מוצלחים. רק טיפוח יחסים חברתיים טובים שומרים עלינו מאושרים ובריאים, נקודה.
הסטטיסטיקה הראתה באופן מוחלט כי אותם נחקרים שהיו מחוברים למשפחה ביחסי אמון הדדים, לחברים ולקהילה היו מאושרים, בריאים גופנית ושכלית וחיו שנים רבות יותר מאשר אנשים שהיו מבודדים מבחינה חברתית.  אותם אנשים שנבדקו בגיל 50 והיו מרוצים מחייהם החברתיים היו בדיוק אותם אלו שהיו בריאים יותר בגיל 80. זה לא הכולסטרול שהורג, זו הבדידות שהורגת!
למה אני טורח לצטט ממחקר מדעי לרגל פתיחת שנת הלימודים? מכיוון שיש לי עצה לתלמידי התיכון: השקיעו את כל המרץ דווקא בהפסקות ולא בשיעורים!! כן, בהפסקה. שחקו כדורסל, התחילו עם הבנות, תרכלו, תריבו, כי בחצר בית הספר לומדים את הכישורים החברתיים שלפי המחקר בהרווארד הם שיעניקו לכם בהמשך חיים מאושרים ובריאים יותר מכל ציון גבוה שתשיגו על ידי ישיבה בשיעור וטחינת החומר. אני גם ממליץ להכפיל את זמן ההפסקה על חשבון זמן השיעורים בכיתה. אני בטוח שמנהלת התיכון בשוהם, המורים וחלק מההורים לא יאהבו עצה זו אבל לצידי עומד המחקר המדעי הגדול ביותר שנעשה במשך 75 שנים באוניברסיטה הכי יוקרתית, שהעניק לנו תשובה חד משמעית לשאלה, מה עושה אנשים בריאים ומאושרים יותר.  
ואם נשליך מהמחקר לא רק על אנשים אלא גם על מדינות, הרי שאפשר לומר שמדינת ישראל מפספסת את המסר שיכול להביאה למנוחה והנחלה בהגיעה כמעט לגיל 70. אנחנו מתגאים בהישגים כמו ‘מדינת הסטארט אפ’, מדינה עם טכנולוגיה צבאית ממדרגה ראשונה כמו כיפת ברזל והיותנו בין המדינות הספורות בעולם שיש להן נוכחות בחלל. אנחנו עשירים יחסית גם בהכנסה שנתית לנפש וכן, אנחנו כמובן מפורסמים. אין כמעט יום שישראל לא מוזכרת בחדשות בכל כלי התקשורת בעולם. כל אלו הישגים יפים, אבל מצד שני, היחסים בתוך המשפחה הולכים ונעשים גרועים כשכל בן במשפחה מרשה לעצמו לפגוע באחיו כי אינו לובש את הכיפה בצבע הנכון או הסיר אותה לגמרי, או בגלל שהוא מעדיף להאזין למוזיקה שונה ובטח אם הוא משרטט בקו אחר את גבולות הארץ.
גם ביחסינו החברתיים עם השכנים והקהילה הקרובה כמו ערביי ישראל, הפלשתינאים,  ארצות ערב ומדינות חשובות באירופה אנחנו די מבודדים. הבדידות בתוך המשפחה ובקהילה, קונפליקטים לא פטורים וחוסר אמון הדדי, כל אלו מבטיחים חיים לא מאושרים,  לא בריאים וקצרים יותר. מי שמשקיע את מרצו בחיים חברתיים ומשפחתיים מוצלחים ובונה יחסי אמון עם זולתו ומרגיש שיש לו על מי לסמוך, הוא זה שיזכה במפתח לאושר, בריאות ואריכות ימים כפי שמנבא המחקר המדעי. חיים טובים כאלו אנו מייחלים לילדנו וגם למדינה.

בהינתן הנוסחה המנצחת, נשאלת השאלה, מדוע אנחנו עושים כה מעט שימוש בה?