אז... כמה סוכר יש בבקבוק שתיה קלה?

שתיה בקיץ

פורסם בתאריך: 06/08/2016 09:00

מוריה עוזיאל, דיאטנית קלינית בסטודיו סי בשוהם, מאירה את עינינו בנוגע לכמויות הלא נתפסות של סוכר במשקאות קלים: “בימי הקיץ מומלץ להקפיד על שתייה מרובה. עם זאת, שתיה ממותקת ומשקאות פרי מכילים כמות גבוהה של סוכר וקלוריות ומומלץ להמעיט בשתייתם. הסוכר נספג במהירות לדם ומעלה את רמות הגלוקוז והתכולה הקלורית של משקאות אלו גבוהה”.

ולמי שעדיין לא השתכנע, הרי שאין טוב ממראה עיניים: להלן כמות הסוכר בבקבוק שתיה קלה. באבן שוהם שותים רק מים! קיץ מרענן ובריא.