חוברת חוגים 2018-2019

שעות הפנאי הן השעות לצמוח לפי בחירתנו, לבחור את הדרך לחלום, ליצור, לנוע. אנחנו גאים להיות שותפים לרגעים היפים האלו. כל חוברת טומנת בחובה הבטחה להתרגשות והתגשמות ואנחנו נמשיך ללוות אתכם בחוויות שלכם במשך השנה, בהצלחות ובתוצרים היפים של ההשקעה. המשיכו לחלום ובגדול

פורסם בתאריך: 05/09/2018 15:00

---

 

שעות הפנאי הן השעות לצמוח לפי בחירתנו, לבחור את הדרך לחלום, ליצור, לנוע.

אנחנו גאים להיות שותפים לרגעים היפים האלו. כל חוברת טומנת בחובה הבטחה להתרגשות והתגשמות ואנחנו נמשיך ללוות אתכם בחוויות שלכם במשך השנה,

בהצלחות ובתוצרים היפים של ההשקעה.

המשיכו לחלום ובגדול

 

אומנות וציוד אומנות/מכשירי כתיבה

art-tik - סטודיו לאמנות

הסטודיו, בבעלות דלית שריר בוגרת תלמה ילין, וביה”ס הגבוה לעיצוב שנקר במגמת עיצוב טקסטיל, פעיל בשוהם מזה 20 שנה ולומדים בו ילדים, בני נוער ומבוגרים, במסגרת חוגים לאורך השנה, סדנאות וקייטנות. הסטודיו מתמחה בציור, קרמיקה, עיסת נייר, פסיפס, סריגה, רקמה ותפירה.

 

בתיה שיאון - חוג אומנות רב תחומי

בתיה שיאון, בוגרת לימודי הטכניון והשתלמויות באומנות פלסטית, בעלת ניסיון מעל 15 שנים. החוג מתקיים במרכז המסחרי בקבוצות קטנות, תוך מתן יחס אישי. החוג מסייע לילדים עם קשיים רגשיים ומוטוריים. תלמידי החוג מתנסים בעבודה מגוונת: אומנות על עץ, זכוכית, פיסול בעיסת נייר, פסיפס, תפירה, רקמה, מגזרות נייר, פיסול בחוט ברזל, חרוזים ועוד. השנה נקיים גם סדנאות לבת מצווה לאם ובת (אישיות או קבוצתיות) בפסיפס או ציור על תוף מרים.

פרטים בקשר למיקום, ימים ועלויות בטלפון 0523742528

 

דרור ליצירה - אומנות יצירה וציוד משרדי

רשת חנויות וותיקה המתמחה בציוד לאומנות, חומרי יצירה, גרפיקה, מכשירי כתיבה ועוד. הסניף בשוהם מספק ציוד מקצועי לציירים ואמנים, סטודנטים לאומנות, פיסול, וקרמיקה שיכולים להנות ממבחר צבעי אקריליק ושמן, מכחולים איכותיים, עפרונות אקוורל וציור, צבעי מים וזכוכית, חימר, כלי פיסול ועוד. בנוסף, אנו מספקים ציוד לחובבי הסריגה בחוטי הטריקו והצמר, התפירה והרקמה, וציוד לאמני האוריגמי. סניף שוהם מתמחה בחומרי יצירה לאימהות וילדים, ערכות יצירה למיניהם, וציוד לגנים וחוגים.

 

ידיים שמאליות - סטודיו לאמנויות

“ידיים שמאליות”, הינו סטודיו לאומנויות בניהולה של טליה רוטנברג, בוגרת סמינר הקיבוצים, תואר ראשון בחינוך. הסטודיו פעיל ביהוד מזה 18 שנים ולומדים בו ילדים, בני נוער ונשים. בסטודיו ישנה חנות חרוזים ואביזרי תכשיטנות ומתקיימות בו הדרכות חריזה מחומרים מגוונים. כמו כן, אנחנו מקיימים חוגים פעילים לילדים במשך השנה כולה, בנוסף יש גם סדנאות חד פעמיות וקייטנות. תלמידי החוג מתנסים בעבודות רבות ומגוונות כגון: ציור, פיסול, עיצוב, ריקמה, תפירה, חריזה, עיסת נייר ועוד.

 

פזית ברונשטיין - חוגים וסדנאות לעיצוב אופנה ותפירה

 החיבור שלי לעולם האופנה התחיל בילדותי ובתיכון למדתי במגמת אופנה, משם המשכתי את לימודי בשנקר. מאז הקמתי סטודיו לבגדי נשים עם המותג “מילושה”, שווקתי לחנויות בוטיק ובגדי מעצבים ברחבי הארץ. האהבה הטבעית שלי לעולם העיצוב והחיבור לאנשים, הביאו אותי לרצות ללמד כל מי שרוצה להתחבר לחלום האופנה שלי, להעניק מהידע והניסיון שצברתי למעלה מ 20 שנה. בחוגים אני מלמדת מיומנויות תפירה, פיתוח סגנון אישי ויצירתי.

לימודים והעשרה

אביב אנגלית - בדרך אחרת

זה עשור שתלמידי שוהם לומדים בחוגי "אביב אנגלית". שיטת הלימוד שונה מהלימוד הקונבנציונלי. הלמידה פרטנית או בקבוצות קטנות, ביחס של מורה ל-5 תלמידים בממוצע, בשיטות מיוחדות ומקוריות שפותחו ומתאימות במיוחד לצמצום פערים מהיר וללקויי למידה. הספרים, המשחקים והלמידה הפרטנית מבטיחים שכל אחד יידע ויצליח באנגלית.

 

תוכנית עדשה - בהובלת קרן ציון

תכנית עדש”ה – עידוד דיאלוג של הגשמה, תכנית פרי יוזמת קרן ציון, 46, תושבת שוהם. יועצת חינוכית, בוגרת המסלול לפוטותרפיה באוניברסיטת תל-אביב, מנחת קבוצות וסטודנטית לפסיכותרפיה במכון אדלר. התוכנית מבוססת על עקרונות מעולם הפוטותרפיה - 
גישה טיפולית המשלבת מוטיבים מעולם הצילום ככלי לדיאלוג טיפולי.

חובבי צילום, סקרנים וסתם מעוניינים, מוזמנים לצאת למסע של התפתחות אישית וחברתית בתהליך יצירתי שמטרתו ביסוס תחושת סיפוק וערך עצמי.

אפשרות לסדנאות מעגל נשים, מעגל גברים, מעגל משותף ובני נוער, אין צורך בידע מקדים.

 

מוזיקה

וירטואוז - בית ספר למוזיקה

וירטואוז - בית הספר למוסיקה וחנות לכלי נגינה פועל משנת 2001 ומשנת 2007 בניהולו של אלי מלאך, מוסיקאי, נגן גיטרה קלאסי / אקוסטי, מלחין ומעבד. בוירטואוז מלמדים 16 מורים לגיטרה, פסנתר, פיתוח קול, תופים, בס, מפוחית, יוקללה, הרכבים ועוד.

בוירטואוז חנות כלי נגינה המציעה מגוון רב של כלים וציוד נגינה, הקלטות מקצועיות, השכרה ותיקוני כלים.

 

מקצבים - בית ספר לתופים

בית הספר לתופים בהנהלת שי יפרח, 40, בעל תואר ראשון מהקונסרבטוריון המלכותי של האג, הולנד ובוגר בית הספר למוזיקה רימון. יפרח הוא מוזיקאי פעיל, בעל ניסיון בעבודה עם קשת רחבה של אמנים. בית הספר ‘מקצבים’ מציע מסלולים מגוונים ללימוד תופים, בהתאם לגיל ולרמת התלמיד.

 

מחול

איריס לנדה - סטודיו מקצועי למחול

הסטודיו הראשון והוותיק בשוהם. אם את/ה אוהב/ת ליצור, לעוף להמריא לשחקים, לרקוד במגוון סגנונות: יצירתי, בלט קלאסי, מודרני, ג’אז לירי, סטפס, היפ הופ Street, היפ הופ New style, להנות ולהופיע בהובלת מורים ייחודיים ומובילים בתחומם, בסטודיו למחול שנותן לך מעטפת סוחפת, מאתגרת ומקצועית התפורה לך באופן אישי, מקומך איתנו. בשנה האחרונה הסטודיו הרחיב את פעילותו ונותן מקום גם לפן טיפולי ומתקיימות בו פעילויות של יוגה ותנועה טיפולית.

 

מיכל ומחול

סטודיו מיכל ומחול פועל בשוהם זו השנה ה-14 ומציע מגוון חוגים בכל סגנונות הריקוד - בלט, קלאסי, ג’אז, Modern Jazz, מחול ישראלי, ברייקדאנס, היפ הופ ומומחיות לגיל הרך. רקדני הסטודיו, בנים ובנות בכל הגילאים, נהנים מיחס אישי, היכרות עם סגנונות ריקוד מגוונים, תנועה, חיזוק היציבה וחוש הקצב.

 

רכיבת סוסים

חוות תות

חוות תות הממוקמת בבית נחמיה הוקמה ומנוהלת ע"י חזי יוסף, החווה האינטימית והמשפחתית מאפשרת לילדים, בני נוער ואף למבוגרים מפגש מרגש עם סוסים. בחווה, ניתנים שעורי רכיבה חווייתית ורכיבה טיפולית ע"י חזי והצוות המיומן שלו אשר מאפשרים לכל באי החווה להיות חלק מהמשפחה. רכיבה טיפולית, מוכחת כפעילות התורמת לגוף ולנפש גם יחד, ומשלבת הנאה וחיזוק הביטחון העצמי של הרוכבים. הילדים הרוכבים ובני משפחותיהם הפוקדים את החווה זוכים להנות מפסק זמן ממרוץ החיים בתוך חווה שהיא בית.

 

ספורט

ספורטלנד - התעמלות ואקרובטיקה

התעמלות ואקרובטיקה בהובלת רונית פינדר, מאמנת בכירה מוסמכת, בעלת תואר B.Ed בחינוך (וסטודנטית לנטורופתיה), עם ניסיון רב שנים באימון ילדים ונוער. ההתעמלות והאקרובטיקה מעצימים את האישיות, הביטחון העצמי, היכולת הפיזית והמנטאלית של המתעמלים. חלקם של הספורטאים יגיעו לרמות הגבוהות וחלקם לא, אלו גם אלו יחוו התמודדות עם אתגרים ומשימות המוצבים בפניהם בכל שיעור. התמודדות זו בונה בין היתר את האיכות והערכים איתם ייצאו לעולם כבוגרים.

 

ספורטלנד - קראטה

את שיעורי הקראטה מאמן שיהאן רונן ברגר, מאמן בכיר מוסמך, בעל חגורה דאן 5 בקראטה, לשעבר בעת שירותו הצבאי, מאמן קרב מגע ביח’ מובחרות בצה”ל. רונן בעל נסיון רב באימון ילדים, נוער ומבוגרים, הסמיך עשרות בוגרים לחגורות שחורות ומתקדמות יותר.

קראטה זו דרך חיים. היא מחזקת את הגוף ואת ההרמוניה בין הגוף והנפש. תרגול הקראטה מחזק אצל החניכים את השליטה הפנימית, ההתמצאות במרחב, הזריזות והמהירות. כל אלה לצד החינוך לכבוד, למשמעת ולמניעת אלימות.

 

ספורטלנד שוהם - ג'ודו, אקרובטיקה והתעמלות

אגודת ספורט “מיטב ספורטלנד שוהם” המטפחת ספורטאי הישג בתחומי הג’ודו והאקרובטיקה. האגודה פועלת מזה 18 שנים בשוהם וממוקמת גבוה מאוד בדירוג הארצי בזכות הישגי הספורטאים בזירה הארצית והבינלאומית.  לספורטאי האגודה נבנות תכניות אימון שנתיות, ליווי מקצועי ולווי תזונתי. הספורטאים מתחרים באופן קבוע בתחרויות הארציות המאורגנות ע”י איגודי הג’ודו וההתעמלות. מאז הקמתה של האגודה בשוהם, ייצגו עשרות ספורטאים את שוהם בכבוד ובהצלחה גם באליפויות ישראל וגם בתחרויות בינלאומיות ובאולימפיאדות לנוער.

ספורטאים הרוצים לקחת את פעילותם הספורטיבית צעד אחד נוסף קדימה, מוזמנים להירשם ולבחון את מידת התאמתם.

 

ספורטלנד - קפוארה

את חוגי הקפוארה מאמן רונלדו קונסיסאו זו שנה שישית בשוהם. רונלדו עולה חדש/ישן מברזיל, נשוי ואב לשניים, מאמן מוסמך עוד בברזיל. הקפוארה מבחינתו של רונלדו זו דרך חיים בה היכולת הפיזית, המנטאלית והקצב משולבים יחד. הקפוארה נותנת למתאמנים את ההזדמנות להתחזק, גופנית ונפשית. להתמודד עם יכולת אקרובאטית ושילובה בקצב. שיפור הזריזות וההתמצאות במרחב. הפעילות תורמת רבות לביטחון העצמי של המתאמן. 

 

ספורטלנד - ג'ודו

את חוגי הג’ודו מאמן ליעד אקו, מאמן בכיר מוסמך, בעל חגורה דאן 5 בג’ודו. בעל תואר ראשון B.Ed בחינוך (וסטודנט לתואר שני בחינוך גופני). ליעד, בעל נסיון רב באימון ילדים, נוער ובוגרים. פיתח תוכניות אימון לכל קבוצות גיל אלו. היה המאמן הראשי באקדמיה למצויינות בג’ודו, היה עד לא מזמן בצוות מאמני נבחרת ישראל בג’ודו,  ובנוסף אחראי על קורסי המאמנים והמדריכים בג’ודו מטעם איגוד הג’ודו וראש תחום הג’ודו בבית הספר למאמנים במכון וינגייט.

הג’ודו מכיל את כל המרכיבים והאיכויות שיידרשו מהאדם הבוגר בימנו, החל מהיכולת הגופנית והפיזית, דרך היכולת המנטאלית והערכית. הג’ודו מחנך להתמודדות, לדבקות במשימה, ללמדנות, לחריצות, ליסודיות ובצד כל אלה לחברות, לסלחנות ולאדיבות.

 

ספורטלנד - קראטה

את שיעורי הקראטה מאמן שיהאן רונן ברגר, מאמן בכיר מוסמך, בעל חגורה דאן 5 בקראטה, לשעבר בעת שירותו הצבאי, מאמן קרב מגע ביח’ מובחרות בצה”ל. רונן בעל נסיון רב באימון ילדים, נוער ומבוגרים, הסמיך עשרות בוגרים לחגורות שחורות ומתקדמות יותר.

קראטה זו דרך חיים. היא מחזקת את הגוף ואת ההרמוניה בין הגוף והנפש. תרגול הקראטה מחזק אצל החניכים את השליטה הפנימית, ההתמצאות במרחב, הזריזות והמהירות. כל אלה לצד החינוך לכבוד, למשמעת ולמניעת אלימות.

 

 

אינטרוואל - אלון גבע

בקבוצות הריצה אינטרוואל, בניהול ואימון אלון גבע, רצים במגוון הגילאים והרמות. מוטו הקבוצה הוא - כל אחד יכול לרוץ, נדרשת רק סבלנות והתמדה. באימוני הקבוצה עובדים על שתי נקודות עיקריות – עליה ב”מדרגות קטנות” ודגש לתומכי ריצה. הקבוצות מחולקות על פי גיל ורמת כושר וכל קבוצה מתקדמת לפי הקצב המתאים לה, בסולם מאמצים עולה, החל מרצי צעד ראשון ועד רצי מרתון ואולטרה מרתון. בנוסף, כל מתאמן מקבל תכנית אימון חודשית ובה פירוט אימוני החודש במסגרת הקבוצה ולבד.

 

ביה"ס להתעמלות אומנותית מכבי שוהם - בהנהלת ריטה קורש

המוסד הוותיק מוכר היטב בשוהם. בית הספר גאה להציג הישגים מרשימים בתחרויות ארציות ובינ”ל. בית הספר מקדם לימודים בענף בתחום ההתעמלות האמנותית, בשילוב ריקוד ואביזרים (סרט, כדור, חישוק), יחס אישי מקצועי ומיוחד והנאה מרובה מובטחת למתעמלינו.

 

הקליניקה לתנועה

סטודיו מכשירים לאימון אישי מתקדם, אימון וריפוי ובגישה הוליסטית. בהנהלת תלמה טרגן, מאסטרית ומסמיכת מורים בג’ירוקינסיס ופילאטיס, מפתחת גישת EPtM, מעל 15 שנות ניסיון בשיקום מכאבים אורתופדיים ומניעת ניתוחים. בקליניקה לתנועה מבצעים אבחון מדויק של היציבה ודפוסי התנועה ובונים גישה טיפולית ייחודית לכל אדם. בקליניקה יש שימוש בספקטרום תנועתי מגוון בשילוב מכשירים ייחודיים,  ארגון מיטבי לכל המפרקים בגוף והשתתפות הרמונית של כל חלקי הגוף בתנועה.

 

מועדון טניס - מכבי שוהם

מועדון הטניס פועל בשוהם שנים רבות. בראש המועדון עומד שמעון כהן, מאמן בכיר עם ניסיון ניהול ואימון של מעל 20 שנה. צוות המאמנים הבכיר בנה תכנית אימונים מקצועית רב שנתית עבור חניכי המועדון, במטרה להגיע להישגים ספורטיביים ואישיים ולהפיק את מירב ההנאה מפעילות הספורט האלגנטי והאינטליגנטי הזה. הילדים משתתפים במחנות אימונים במהלך השנה בארץ ובחו”ל. בשנה האחרונה השתתפו 12 ילדים משוהם בתחרויות באירופה.

 

ביודנסה - בהדרכת איריס ברנע

ביודנסה - רקוד החיים, היא שיטה להתפתחות אישית ואנושית המיועדת לכל אחד ולכל מי שרוצה לעורר בחייו יותר שמחה, חיוניות, אפקטיביות, בריאות, יצירתיות, איזון וחיבור בין המחשבות, הרגשות והפעולות.

אני מצאתי באמצעות הביודנסה יותר איזון בין הצריך לבין הרוצה בין עשייה לבין מנוחה, בין הנאה לבין מאמץ, דייקתי לעצמי את הזהות שלי עוררתי מחדש את הפוטנציאלים אתם נולדתי ובחרתי דרך הנחיית הביודנסה אותה למדתי שלוש שנים, לחבר בין בני אדם ולהזכיר להם כמה הם אהובים ואוהבים.

אתם מוזמנים אליי לחוות חוויה מעצימה ומשמחת לב ולהיות בחברותה של אנשים כמוכם, אנשים שרוצים להתחבר לשמחה לחיוניות ולאהבה. אין צורך בנסיון קודם ומתאים לגברים ונשים בכל הגילאים.

 

מועדון כדוריד

מועדון הכדוריד בהדרכת אלון כשרי מנהל ביה”ס לכדוריד לגילאי 7-12 וחוג משחקי כדור לגיל הרך 4-6. אלון, בוגר בית הספר להכשרת מאמנים בוינגייט ובעל התמחות בפסיכולוגית הספורט, חינוך לגיל הרך וחינוך מיוחד, בעל נסיון של 12 שנים באימון ילדים ונוער ושחקן נבחרת ישראל בכדוריד.

 

מכבי שוהם - כדורגל

חוגי הכדורגל של משה בן ארי מוכרים וידועים בשוהם. לצד החוגים, משה מפעיל את קייטנות הכדורגל ואת קייטנות החופש הגדול של המועצה בבית הספר ניצנים. מזה 18 שנה החוגים מובילים את התלמידים לצמיחה והעצמה, לחיבור חברתי וחיזוק מיומנויות פיזיות ורגשיות כאחד. “ילד שמגשים חלומות, מאמין בעצמו יותר”, אומר משה.

 

מכבי שוהם - שחייה

האגודה פועלת למען קידום ספורט עממי וספורט תחרותי מגיל 6. מכבי שוהם שמה לה למטרה לשפר את הכושר הגופני, מיומנויות התנועה והיכולת הגופנית תוך מקצועיות ומקצוענות בשילוב של כיף והנאה. עמותת השחייה שוהם פעילה כבר 10 שנים ביישוב.

 

סטודיו בכפר

סטודיו פילאטיס בכפר טרומן. הסטודיו בבעלות קרן פורת, 18 שנה מדריכת ספורט ותנועה, בעלת תואר שני בפיזיולוגיה של המאמץ (M.Pe) מטעם מכללת וינגייט, בעלת הסמכות של Balanced Body ובעלת ידע מעמיק באנטומיה וקינסיולוגיה, מכשירה מורים לפילאטיס מזרן, מכשירים וקוראליין. בואו לגלות את הקסם בשיטת פילאטיס, השיטה מתאימה לכל הרמות, החל משיקום ועד שיפור ביצועים בתחום הספורט ההישגי. העבודה נעשית בסטודיו המרווח והנעים, בואו לראות ולחוות.

 

סטודיו C

הסטודיו נותן מענה ייחודי לנשים בכל גיל ובכל שלב בחיים, לאורך ציר החיים הנשי תוך יצירת חוויה כוללת ומשלימה בכל הנוגע לאורח חיים בריא ומאוזן. בסטודיו c מוצע מגוון רחב מאוד של אימונים: עיצוב חיטוב, אירובי, זומבה פילאטיס, אימון לנשים אחרי לידה (כולל בייביסטר חינם), ייעוץ וליווי תזונאית ועוד. מחכות לך בסניף, נטע והצוות.

 

סטודיו In

סטודיו אין בהנהלת דניאלה ויסוצקי. הסטודיו מציע מעל ל-40 שיעורים שבועיים לכל הגילאים ולכל הרמות.

בנוסף לשיעורי הסטודיו קיים מתחם לאימונים אישיים וקבוצתיים.

אצלנו תקבלו מדריכים מקצועיים, יחס אישי, הכוונה לכל מתאמן ותמורה מלאה עבור הכסף שלכם.

 

FIT IN

מגוון אימונים אישיים וקבוצתיים, ייעוץ תזונתי, בדיקת מדדי גוף ובקרה. האימונים בהובלת המאמנת ענבר חן, מאמנת כושר תושבת שוהם, קצינת כושר קרבי במיל, מתעמלת ומתחרה ארצית לשעבר. בעלת תעודת מדריכת חדר כושר ובריאות, קיקבוקס, TRX, וסטודנטית לתואר ראשון במנהל עסקים ספורט ובריאות.

 

תאטרון - בימות 2000

חוגים לתיאטרון ומחזות זמר ייחודיים. החוגים פועלים בשוהם זו השנה השמינית בהנהלת המפיק והבמאי ארי אסנר. אסנר, בעל ניסיון רב בתיאטרון הארצי, הפקה והוראת התחום. במהלך השיעורים מתנסים התלמידים בקשת הכישורים המאפיינים את המשחק המקצועי – משחק, שירה, תנועת במה ועמידה מול קהל, באופן איכותי ומקצועי. בסוף השנה מעלים התלמידים מחזמר מקצועי הזוכה לתשואות. בימות 2000 - המקום האמיתי לאוהבי הבמה. במהלך השנה נערכות סדנאות בתחומי אומנויות הבמה.