ספורט מחוץ לקופסה

ראיתם אותם, הבחנתם בהם לשנייה אחת בעודכם נוסעים ברכב, חלפתם על פניהם בהייתכם טרודים ברחשי היום, מס' נערים המלהטטים בגופם על מוטות ברזל, מתח ומקבילים. אם הייתם עוצרים לרגע אחד, מביטים בביצועים שלהם, נשמתכם היתה נעתקת: הם קופצים, מנתרים, אוחזים, עולים ויורדים על המכשירים כאילו היו חיות בר גמישות וחזקות.

פורסם בתאריך: 13/01/2015 19:13

נכתב על ידי

אבן שוהם

כ- 20 חברים, מתוכם 11 קבועים, תלמידי כיתות י' ו- יב' בתיכון שוהם, נפגשים שלוש פעמים בשבוע להתעמל.
בלי רישום, בלי חובות, בלי מדריך, בלי תשלום – חופשיים ומשוחררים מכבלי היום יום. ובכל זאת, הם מפגינים יציבות ודבקות במטרה, שלא הייתה מביישת חיילים בטירונות צבאית.
איך הם מחזיקים מעמד בכזו נחישות? "החופש", הם אומרים, "הפרי-סטטיל". מסתבר שחופשי זה לגמרי סטריט.
 
אלו הם אנשיי ה STREET WORKOUT הראשונים בשוהם ובין הראשונים בישראל!
שנת 2015 נבחרה לשנת הספורט בשוהם, העיסוק בספורט בישוב הפך להיות תרבות משותפת לתושבים, נקודת התחלה או סיום ליום העבודה העמוס בעידן המודרני והקפיטליסטי של עולמנו. רובנו מכירים את ענפי הספורט הפופולריים בארץ ובעולם, הפעם אפגיש אתכם עם ענף ספורט מיוחד, שונה יצירתי ומרהיב.
 
מה זה בעצם STREET WORKOUT?
 
אם תתרגמו מילולית מאנגלית, תבינו שבסה"כ זה להתאמן בחוץ, ברחוב וזהו. אולם כיום השם מייצג תנועה של ענף שלם. לרוב התרגילים שמיוחסים לענף זה הם מתחום קליסטניקס (תרגילי כושר בשימוש משקל גוף בלבד). הרעיון היפה באימוני רחוב, הוא שהמתאמן אינו תלוי במקום האימונים, לא תלוי בתנאים מסוימים, ולא תלוי במאמן. התוצאה היא אווירת חופש אדיר, יצירתיות בצורת האימון ובחירות אותן עושה המתאמן. ניתן להתאמן בכל מקום ובכל מצב.
בשוהם מתאגדים בני הנוער במספר נקודות בהן הציבה המועצה מכשירי כושר. לא ניתן להתעלם מהחברה' הצעירים הללו, עם המוזיקה הקצבית שמכניסה לאנדרנלין עצום. הם עולים על המכשירים ומפליאים ביכולתם, לאחר שהגוף מתחמם משילים את החולצות מגופם וממשיכים להתאמן במרץ רב, מאתגרים זה את זה בתרגילים חדשים אותם קלטו באתרי האינטרנט של הספורט המלהיב הזה. כל עובר אורח יזהה את הפעילות שלהם כריקוד אין סופי על מכשירי הכושר, אולם שלא תטעו – מדובר בתרגילי כושר מאורגנים, הנחיות והדרכות עולמיות אשר מאפשרות להמשיך ולהשתפר בכל יום.
"בשנתיים האחרונות אני מתאמן בסטריט", מספר כפיר, בן 15, תלמיד כיתה י'. "בחופש הגדול האחרון, התחברתי לקבוצה והתחלתי להתאמן איתם. מאז אני מתאמן שלוש פעמים בשבוע".
אין להם מדריך, אין מי שקובע מתי נפגשים. אז איך זה מסתדר? שאלתי. עובדה שמסתדר. יש קבוצת וואטסטפ והכל זורם בקלות, מה שמוכיח, שאם אנחנו משחררים, בני הנוער בהחלט מסוגלים להתארגן בעצמם ובצורה מיטבית.
 
 
מאז שנת 2010 התנועה תפסה תאוצה מטורפת וכמויות האנשים שהתחילו להתעניין בספורט רחוב גדלו ללא סוף. היום ישנן ידיעות לקבוצת וארגוני STREET WORKOUT בכל העולם תחום התפתח מאוד חזק במדינות רבות אוקראינה, רוסיה, ארה"ב, אנגליה, ספרד, איטליה, קזחסטן, אסטוניה, לטביה, ליטא, ברזיל, צ'ילי, ישראל, ועוד. מדובר על דור חדש של ספורטאים המחיים מחדש את המסורות של אימוני הרחוב ואת הרצון לאורח חיים בריא בכל היבט. הם מתחילים בתרגילים קלאסיים לחיזוק בסיס בו זמנית מחדשים את הספורט לתנועה חברתית חדשה וסקסית.
בשנים אחרונות מתקיימים  אירועים ענקיים בסדר גודל עולמי, כגון  אליפויות עולם, תחרויות בינלאומיות שונות, קביעת שיאי עולם בתחום ועוד.
 
 
 
יש לכם את הרצון והמוטיבציה להתאמן, להגיע לתוצאות טובות, להמשיך ולהשתפר אבל חסר לכם כסף, זמן או יכולת להתאמן במכוני כושר יוקרתיים? יש פתרון – הרחוב הופך להיות מתחם אימונים ענק, ללא גבולות, ללא דמי מנוי, ללא שעות הגעה ועזיבה.
 
העוסקים בספורט זה הם בעיקר בני נוער שמחפשים איזון ספורטיבי שנותן פרספקטיבה שונה לחיים. בעצם ביצוע האימון הם מביעים את הצהרתם – אני ספורטאי!
האימון נמשך כשעה וחצי כל פעם ואין שום סדר תרגילים. כל אחד מתאמן על התרגילים שלמדו באינטרנט, מתאמנים לבד, בזוגות או בקבוצה. בדרך יש גם דיבורים, גם צחוקים והווי מתגבש של קבוצת נערים שעוסקת ברצינות בתחביב רציני.
 
אין צורך בכישרון, אלא בהתמדה, אין שחקני ספסל אלא כולם שווים, אין טובים יותר וטובים פחות אלא נקודת מבט זהה בין החברים.
 
העיסוק ב STREET WORKOUT הוא התנסות אורבנית המעוררת את העיר לחיים, מחייבת את הספורטאים לחשוב, לעשות ולחיות בדרך שונה ואחרת, הופכת את התנועה לריקוד ואת הרחוב למגרש המשחקים. הספורטאים עפים לעולמות של חופש, בכל תנועה ובל תרגיל ונושמים יצירתיות ללא סוף.
 
איך תנסחו במילים את התרומה של הסטריט לחיים שלכם?
"זה שונה מכל המסגרות המלחיצות שיש לנו בחיים- הורים, לימודים, בגרויות, חברה, בית ספר. יש תחושה של חופש ובחירה אישית וזה מה שקוסם לנו. זה מוסיף לנו ביטחון עצמי, קואורדינציה, כח וגמישות".