המשפחה שלי בשוהם

טיפים לצחצוח שיניים

צחצוח השיניים הוא חלק חשוב משגרת הטיפול בשיניים. כדי לשמור על בריאות הפה והשיניים שלכם, הנה כמה טיפים חשובים הנוגעים לטיפול נכון ויעיל בשיניים שלכם.

לעבור את סדר הפסח בשלום ולהישאר שפויים 

לקראת ערב החג, דליה לוי, אם לחמישה ילדים עם הפרעת קשב, נותנת מתוך נסיונה טיפים נהדרים להפעלה שמחה של ילדים פעלתנים. קבלו שפע פעילויות לליל הסדר, ואל תשכחו להגיד מראש לאורחים המכובדים, שאצלכם בבית הילדים חופשיים להיות ילדים.

החגים והתא המשפחתי – סיר מטעמים או סיר לחץ?

הפסח המתקרב עשוי לעורר בכל אחד מאיתנו רגשות מעורבים, התרגשות נעימה, ציפיה מהולה בחשש, ולעתים עצבנות וחרדה לא מבוטלים. בקליניקה, מאפשרים לי המטופלים הצצה למורכבות של סיטואציית החגים, וביחוד, השפעתה על היחיד ועל המשפחה כולה.

ה"אוטומטים" בחיינו – מתי לאחרונה עצרנו להתבונן על הבחירות שלנו?

מאת: איל זיגר, פסיכולוג קליני במהלך חיינו עומדות בפנינו בחירות שונות וניצבים בפנינו אתגרים. בחירת בני זוג ובניית זוגיות, שינויים בזוגיות לאורך השנים, הולדת ילדים ואתגר גידולם, מורכבות במערכות היחסים עם המשפחה ועם חברים, בחירה של תחום מקצועי מתאים והתפתחות בו, השתלבות במסגרות שונות כגון לימודים ועבודה והתמודדות עם דרישות המוצבות בפנינו ע"י אחרים. לעיתים האתגרים קשים לנו מידי ומביאים אותנו לתחושת מצוקה היכולה להתבטא בתחושת תסכול, חוסר שביעות רצון, תקיעות, פגיעה בערך עצמי, בדידות ואף בתחושות של חרדה ודיכאון.

הילד ה"טוב" – האם באמת

מאת: איל זיגר, פסיכולוג קליני כולנו מכירים את הילד ה"טוב", אשר מביא נחת להורים ושנראה כי אין לו קשיים מיוחדים. הוא מתנהג על פי המצופה ממנו וחשוב לו לרצות ולהיות בסדר עם האנשים בסביבתו. בבית ילד כזה נוח להוריו. לרוב הוא אינו בא בדרישות משמעותיות, נענה להכוונה של טוב לו? הוריו, עוזר בבית, ונוהג לוותר ולהימנע מריבים. לרוב גם בבי"ס הוא שומר על הכללים ואינו מפריע. בבחירת חברים הוא לעיתים מתחבר לילד דומיננטי, נענה לרצונותיו ונמנע מלריב.